为贯彻落实《关于开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动》（中青联发[2014]2）文件要求，激发大学生参加体育锻炼的主观能动性，从中磨练坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，体育学院于2015年3月11日晚上7：30，在南校区篮球场，隆重举办了“走下网络、走出寝室、走向操场”系列活动之校园健身操，参与活动的有健身韵律专业的6位小老师，体育学院2014级社体和体育艺术的同学，学校教师和教师家属，全校各学院学生干部，以及有健身爱好的同学约200余人。

在节奏感较强的音乐背景下，小老师们在台上示范健身操的标准动作，他们边跳边带动台下的学员们跟着跳，并一一分解各个动作，由浅入深、由慢到快，使台下的学员们尽快的掌握了健身的动作和要领。一个小时的健身锻炼，台下学员们一身大汗，均表示健身操让自己专业得到提高，让自己身体得到了锻炼，让自己的情操得到陶冶，很有意义，并希望学校多举办类似的活动！