体育学院开展2022级新生心理健康教育讲座

本网讯（文/吴开、图/杜小敏）为提升大一新生自我心理健康教育的能力和水平，12月13日晚，体育学院在线上开展了心理健康教育讲座，2022级新生参加，心理健康中心李蕾主讲。

首先，李蕾从专业角度出发，分享了什么是心理、什么是心理健康。

其次，李蕾结合体育专业学生特点，分享了大学生存在的各种心理问题与心理障碍。例如，情绪障碍、思维障碍、抑郁障碍、焦虑障碍等问题，同时就日常心理问题及解决方案提出了建议。

最后，分享了大学生与大学生活之间的关系，无论是经济地位、道德还是朋友圈的质量，读大学都是最好的选择，希望同学们度过有意义的大学。